Uke rapport for Uke 33

 

Diett

Trening

Alkohol

Røyk

 BMI

Klassifisering

Frokost: musli

Lunsj: Salat

Middag: 1 porsjon

Kveldsmat: 2 Knekkebrød

+ 3 drops og litt peanøtter

Fulgt treningsprogram,

(Trenings programmet er nå endret.)

 Ingenting.

 1 sigarett

 25,78

Overvekt

Normal=25 BMI