Uke rapport for Uke 33

 

Diett

Trening

Alkohol

Røyk

 BMI

Klassifisering

Frokost: musli

Lunsj: Salat

Middag: 1 porsjon

Kveldsmat: 2 Knekkebrød

+ 1 porsjon karamellpudding og et kakestykke. (forsøkspersonen var på slektstreff)

Fulgt treningsprogram,

Bortsett fra kun 3 syklingsøkter, men i stedet 2 timer bordtennis trening.

 Ingenting.

ingen

 25,57

Overvekt

Normal=25 BMI