Uke rapport for Uke 35

 

Diett

Trening

Alkohol

Røyk

 BMI

Klassifisering

Frokost: musli

Lunsj: Salat

Middag: 1 porsjon

Kveldsmat: 2 Knekkebrød

+ litt chips

Fulgt treningsprogram,

+ ekstra styrketrening.

 Ingenting.

ingen

 25,63

Overvekt

Normal=25 BMI