Uke rapport for Uke 38
|
Diett |
Trening |
Alkohol |
Røyk |
BMI |
Klassifisering |
|
Frokost: musli Lunsj: Salat Middag: 1 porsjon Kveldsmat: 2 Knekkebrød |
Gjort all styrketrening, 3 ganger sykling, 2 timer bordtennis. + tur med tur gruppa på jobben. |
Har dyppet tunga i vin en gang… |
2 røyk |
25,03 |
Nesten normal… Normal=25 BMI |